Nº Col. G-4541 / Nº Reg. Sanitario C-36-002150

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Centro de Psicología y Sexología

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Características de la Fobia Social

¿Conoces la respiración diafragmática? Practicarla con tu peque es sencillo!! 27 oct

¿Conoces la respiración diafragmática? Practicarla con tu peque es sencillo!!

27/10/2018

EJERCICIO DE RESPIRACIÓN     Los juegos de respiración generan múltiples beneficios como la disminución del estrés muscular y mental, la mejora de la concentración y el aumento de la confianza del niñ@ en sí mismo.     RESPIRACION ABDOMINAL O DIAFRAGMATICA: Se les explica a los niños que cuando están nerviosos o asustados su cuerpo da señales. Para que las comprendan se les cuenta la siguiente historia:     “Antiguamente uno de los peores enemigos de los cavernícolas era el tigre de Ben...

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